不管从生理上，还是心理上来说，“赖床”都是一个不好的习惯，近日有网友给出了“赖床”的益处，以普通人为例，一日三餐外加零食按照42元计算，如果从早上赖床到晚上，这样只需一顿晚饭即可，可以省下27元，一年就可以省下9855元，用省下的钱可以买个2000多的手机，再花3000元旅游，还剩下4000多，这样一来反而养成了一个理财的习惯。对于这名网友的神论，北京知行翻译小编非常佩服，不过还是要告诉大家：赖床不是一个好习惯，那“赖床”用英语怎么说呢？
看到这个问题，会有不少人直接把“赖床”翻译成“stay in bed”，如果对外国人说出“stay in bed”，他们绝对会一脸懵地看着你，“赖床”最地道的英文表达，北京知行翻译小编认为应该是“lie in/sleep in”，在美式英语中，人们常用“sleep in”表示赖床，而英式英语中则将其翻译成“lie in”，直译是比平时起得晚。例句：Yesterday, few students turned up for curricular class because most sleep in.（昨天，没有几个学生来补课，因为大多数都赖床睡懒觉了。）
还有一个和“赖床”比较相近的词汇，就是“睡过头”，前面提到的“lie in/sleep in”可不能表示睡过头，虽然有时候赖床会导致睡过头，“睡过头”正确的英文表达是“over sleep”，例句：If you don't set your alarm clock, you'll over sleep.（如果你不设闹钟，就会睡过头。）
最后，北京知行翻译小编再给大家说一个和“赖床”相对的词汇，就是很多人经常做的事儿—“熬夜”，有的人因为工作加班不得不熬夜，有的人却是因为通宵达旦地玩耍，不管是什么原因，熬夜对于身体的损害是非常大的，关于“熬夜”的英文表达，有很多形象的表达方式，最常用的就是“stay up late”，还有“night owl（夜猫子）”以及“burn the midnight oil”和“pull an all-nighter”这几种形象的表达方式。
例句：If you live with a night owl who hasn't the slightest interest in changing his or her sleeping schedule, ask for a bit of slack and no noise when they finally do go to bed.（假如你的室友是个夜猫子，而且他们无意改变晚睡的作息，那就要求他们上床睡觉的时候小点声。）
以上就是今天北京知行翻译小编给大家带来的科普，希望大家能够养成“早睡早起”的好习惯，说道“早睡早起”，用英语应该怎么说呢？
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